#samavnepaluBlog o trekování v Nepálu

Rady a tipy

Praktické rady pro cestu do Nepálu: co zařídit před odletem, kolik stojí trek, co si sbalit a jak zvládnout aklimatizaci.

Rady a tipy

Cestování do Nepálu: Co zařídit před odletem?

Potřebuju při cestování do Nepálu průvodce? Jaká očkování se pro cestování do Nepálu doporučují? A proč byste si s sebou měli vzít nějaký ten dolar v hotovosti? Připravila jsem pro vás přehled s povinnostmi, které jsou pro vstup do Nepálu nezbytné. Zároveň zde naleznete i několik bodů, které sice…

· 3 komentáře

Rady a tipy

6 tipů pro zvládnutí aklimatizace na nadmořskou výšku

Při trekování v Himalájích se člověk rozhodně dostane do výších poloh než při výletu na Sněžku. Proto je zapotřebí dodržovat několik základních pravidel pro prevenci výškové nemoci (anglicky Acute Mountain Sickness, AMS). Výšková nemoc je reakcí těla na nižší tlak vzduchu a nižší parciální tlak…

Rady a tipy

Trekování a ceny v Nepálu

Nepál je jednou z nejchudších zemí světa – HDP přepočtené na obyvatele je v Nepálu přibližně 10x nižší než v České republice. I díky příznivým cenám je oblíbenou destinací nejen mnoha Čechů. Nejdražší položkou celého výletu je určitě letenka a případně průvodce, jinak je ale cestování v Nepálu…

· 2 komentáře

Rady a tipy

Co si sbalit na trek do Nepálu

Seznam níže jsem sestavila na základě vlastních zkušeností ze dvou treků v Nepálu (konkrétně Annapurna Circuit a Langtang). Berte tedy na vědomí, že se jedná o doporučení, jak se sbalit na trek při teplotách mezi -15 až +25 °C, bez technických výstupů (do výšky max. 5500 m.n.m.), a zároveň o…

· 7 komentářů