Blog o trekování v Nepálu
Potřebuju při cestování do Nepálu průvodce? Jaká očkování se pro cestování do Nepálu doporučují? A proč byste si s sebou měli vzít nějaký ten dolar v hotovosti? Připravila jsem pro vás přehled s povinnostmi, které jsou pro vstup do Nepálu nezbytné. Zároveň zde naleznete i několik bodů, které sice povinné nejsou, je ale určitě dobré …
Při trekování v Himalájích se člověk rozhodně dostane do výších poloh než při výletu na Sněžku. Proto je zapotřebí dodržovat několik základních pravidel pro prevenci výškové nemoci (anglicky Acute Mountain Sickness, AMS). Výšková nemoc je reakcí těla na nižší tlak vzduchu a nižší parciální tlak kyslíku. Tělo se jednoduše méně okysličuje, což může způsobit zdravotní …
Nepál je jednou z nejchudších zemí světa – HDP přepočtené na obyvatele je v Nepálu přibližně 10x nižší než v České republice. I díky příznivým cenám je oblíbenou destinací nejen mnoha Čechů. Nejdražší položkou celého výletu je určitě letenka a případně průvodce, jinak je ale cestování v Nepálu výrazně levnější než v jiných zemích. Tento …
Seznam níže jsem sestavila na základě vlastních zkušeností ze dvou treků v Nepálu (konkrétně Annapurna Circuit a Langtang). Berte tedy na vědomí, že se jedná o doporučení, jak se sbalit na trek při teplotách mezi -15 až +25 °C, bez technických výstupů (do výšky max. 5500 m.n.m.), a zároveň o vybavení na trek o délce …